Proteinisolat bäst i test 2026: proteinpulver
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate är det bästa proteinisolatet i jämförelsen. Det ger högst proteinhalt med 84 g protein per 100 g och har endast 0,5 g fett per 100 g. Den kombinationen gör produkten starkast för dig som prioriterar koncentrerat protein och stor förpackning.
Vi jämförde 53 proteinisolat och valde ut 5 produkter utifrån proteinhalt, fett, kolhydrater, vikt, ingredienser och användningsområde. Proteinhalt och näringsvärden vägde tyngst, eftersom de tydligast skiljer ett koncentrerat isolat från alternativen. Prisspannet går från budgetnivå till större premiumförpackningar, med varumärken som Scitec Nutrition, NOW, Weider, Peak och Star Nutrition.
Topplista 5 bästa proteinisolaten 2026
-
Proteinisolat bäst i test#1
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana 2kg
Betyg 9,3/10Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana 2kg hör hemma högst upp i sortimentet för dig som prioriterar koncentrerat vassleprotein och mycket pulver per köp.
Läs hela genomgången ›Jämför pris -
#2 Bäst för proffsbruk
NOW Vassleproteinisolat 816 g Choklad
Betyg 8,7/10NOW Vassleproteinisolat 816 g Choklad placerar sig som ett mer professionellt inriktat alternativ för användare som redan vet vad de vill ha av ett proteinpulver.
Läs hela genomgången ›Jämför pris -
#3 Bäst för nybörjare
Weider Isolate Whey 100 CFM 420g
Betyg 8,3/10Weider Isolate Whey 100 CFM 420g är placerad som ett lättillgängligt insteg till proteinisolat.
Läs hela genomgången ›Jämför pris -
#4 Mest prisvärd
Peak Vegan Protein Isolate Banana 750g
Betyg 7,9/10Peak Vegan Protein Isolate Banana 750g är alternativet för dig som vill undvika animaliskt protein utan att lämna kategorin isolat.
Läs hela genomgången ›Jämför pris -
#5 Bästa budgetval
Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate 1kg
Betyg 7,7/10Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate 1kg är budgetalternativet för dig som vill få mycket pulver utan att betala mest.
Läs hela genomgången ›Jämför pris
Jämförelse i siffror
| # | Produkt | Betyg | Pris | Butiker |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana 2kg | 9,3 | 1 099 kr | 3 |
| 2 | NOW Vassleproteinisolat 816 g Choklad | 8,7 | 695 kr | 3 |
| 3 | Weider Isolate Whey 100 CFM 420g | 8,3 | 269 kr | 3 |
| 4 | Peak Vegan Protein Isolate Banana 750g | 7,9 | 243 kr | 2 |
| 5 | Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate 1kg | 7,7 | 215 kr | 4 |
1. Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana 2kg
Högst proteinhalt och störst påse gör den svårslagen
Nyckelvärden
- Protein: Vassleprotein, Isolat
- Aminosyror: L-Leucin, L-Glutamin
- Egenskaper: Sötningsmedel, Förbättrar muskelfunktion
- Smak: Banan
- Kolhydrater/100g: 2,4 g
- Pris: 1 099 kr hos 3 butiker
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana 2kg hör hemma högst upp i sortimentet för dig som prioriterar koncentrerat vassleprotein och mycket pulver per köp. Produkten kombinerar vassleprotein med isolat och riktar sig därför tydligt mot tränande användare som vill få mycket protein från varje portion. Banan-smaken gör den lätt att placera i den klassiska kategorin proteinpulver för muskler, snarare än bland neutrala eller specialiserade alternativ.
Specifikationen är stark där det verkligen räknas. Pulvret innehåller 84 gram protein per 100 gram, vilket är högst bland produkterna i topplistan. Fettmängden stannar vid 0,5 gram per 100 gram, också lägst i jämförelsen. Det talar för ett effektivt innehåll när målet är att öka proteinintaget utan att samtidigt få med särskilt mycket fett.
Produkten innehåller dessutom L-Leucin och L-Glutamin. L-Leucin är en aminosyra som ofta förknippas med kroppens proteinsyntes, medan L-Glutamin hör till de aminosyror som många aktiva användare redan känner igen från återhämtningsprodukter. Det gör inte påsen till en komplett träningsplan, men innehållet passar tydligt den som vill bygga sin kost kring vassleprotein isolat.
En av anledningarna till att vi rankar Scitec Nutrition högst i vår Proteinisolat bäst i test är kombinationen av högst proteinhalt, lägst fetthalt och störst förpackning. Den stora påsen ger mer utrymme mellan inköpen och gör produkten mer praktisk för regelbunden användning. I köksskåpet fungerar den mer som en stor säck ris än som ett litet tillskott, vilket passar den som redan vet att proteinpulver blir en återkommande del av vardagen.
Kolhydratmängden är 2,4 gram per 100 gram, lägst i jämförelsen. Kalorimängden ligger samtidigt på 348 kilokalorier per 100 gram, precis på medianen bland de tre produkterna i topplistan som har jämförbara näringsvärden. Här får du alltså inte lägst kalorimängd, men du får den tydligaste kombinationen av hög proteinhalt och låg fettmängd. Det är en stark helhet.
Samtidigt finns kompromisser. Scitec Nutrition innehåller sötningsmedel, vilket kan störa dig som föredrar ett mer avskalat proteinpulver. Banan-smaken passar många, men den blir mindre flexibel än ett neutralt pulver när du vill blanda det i flera olika recept. Den som brukar variera mellan gröt, smoothie och bakning kan därför behöva planera smakerna mer noggrant.
Kolhydraterna är låga jämfört med resten av topplistan, men de är inte borta. Med 2,4 gram per 100 gram är nivån lägst i jämförelsen, ändå kan strikt kolhydratkontroll göra att du tittar närmare på hela dagens kost. Det drabbar främst användare som vill minimera varje tillskott, inte den vanliga träningsanvändaren.
Den stora förpackningen är en styrka för frekventa användare, men en begränsning för dig som fortfarande provar dig fram. Om banan-smaken inte fungerar blir en stor mängd pulver svårare att använda upp. Den här påsen lämpar sig därför bättre för en etablerad rutin än för den som bara vill testa proteinisolat under en kort period.
Priset kommer kännas högt för den som jämför själva köpesumman med mindre förpackningar. Samtidigt ger den stora vikten mer pulver att arbeta med, och det är en annan sak än att bara titta på prislappen. Titta inte bara på kostnaden utan på proteinhalt, fettmängd och hur ofta du faktiskt använder produkten.
Sötningsmedlen kan dessutom påverka eftersmaken, särskilt för dig som är känslig för sötare drycker. Det är dock viktigt att skilja mellan smakpreferens och näringsprofil. Produkten är inte sämre för att den är sötad, men den passar inte alla smakvanor. Här väger användningssättet tyngre än marknadsföringen.
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana 2kg är ett välbalanserat val för regelbundna träningsanvändare som värderar hög proteinhalt och låg fetthalt, men som kan leva med sötningsmedel och en tydlig banan-smak. Den passar särskilt bra när proteinpulvret ska användas ofta och den stora förpackningen verkligen kommer till sin rätt.
Vi rankar den högst eftersom den kombinerar den högsta proteinnivån med den lägsta fettmängden och den största vikten i jämförelsen. Det är en genomtänkt affär för dig som vill ha ett kraftfullt vassleprotein isolat utan att byta påse hela tiden. I praktiken innebär det att produkten gör vardagen enklare när träningen redan har en fast plats.
Den som vill ha en liten provförpackning, neutral smak eller helt undvika sötningsmedel bör däremot välja något annat. För övriga är detta det bästa proteinisolat i urvalet, särskilt när innehåll och mängd väger tyngre än variation.
Passar dig som
Du passar bäst för Scitec Nutrition om du tränar regelbundet och vill kunna använda samma proteinpulver varje dag. Föreställ dig att du blandar en shake efter gymmet, använder pulvret i en smoothie på morgonen och vill slippa köpa nytt direkt. Den höga proteinnivån och låga fettmängden gör produkten enkel att placera i en proteinrik kost. Banan-smaken passar dig som uppskattar ett tydligt smakspår. Den som vill prova sig fram, undviker sötningsmedel eller behöver neutral smak ska inte välja den.
Fullständig specifikation
| Protein | Vassleprotein, Isolat |
| Aminosyror | L-Leucin, L-Glutamin |
| Egenskaper | Sötningsmedel, Förbättrar muskelfunktion |
| Smak | Banan |
| Kolhydrater/100g | 2,4 g |
| Protein/100g | 84 g |
| Fett/100g | 0,5 g |
| Kalorier/100g | 348.0 kcal |
| Vikt | 2 000 g |
Frågor om Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana 2kg
Är Scitec Nutrition ett bra val för proteinpulver med hög proteinhalt?
Ja, Scitec Nutrition är det tydligaste valet i urvalet för dig som prioriterar proteinpulver med hög proteinhalt. Produkten når 84 gram protein per 100 gram, vilket är högst bland produkterna i topplistan. Den kombinerar samtidigt den lägsta fettmängden med låg kolhydratmängd. Det gör den särskilt intressant för tränande användare som vill ha ett koncentrerat vassleprotein isolat och inte behöver en neutral smak eller en liten förpackning.
Varför rankas Scitec Nutrition högst i Proteinisolat bäst i test?
Vi rankar Scitec Nutrition högst i vår Proteinisolat bäst i test eftersom produkten samlar flera starka egenskaper i samma påse. Den har högst proteinhalt, lägst fetthalt, lägst kolhydratmängd och störst vikt bland de jämförda topprodukterna. L-Leucin och L-Glutamin stärker dessutom produktens profil för aktiva användare. Sötningsmedel och banan-smak är kompromisser, men helheten är ändå starkast.
2. NOW Vassleproteinisolat 816 g Choklad
Ett seriöst vassleisolat där innehållet imponerar mer än datan
Nyckelvärden
- Protein: Vassleprotein, Isolat
- Mineraler: Kalcium
- Egenskaper: Förbättrar muskelfunktion
- Smak: Choklad
- Pris: 695 kr hos 3 butiker
NOW Vassleproteinisolat 816 g Choklad placerar sig som ett mer professionellt inriktat alternativ för användare som redan vet vad de vill ha av ett proteinpulver. Produkten bygger på vassleprotein och isolat, och utmärkelsen Bäst för proffsbruk fångar dess position väl. Den försöker inte konkurrera med en stor familjeförpackning eller ett veganskt upplägg, utan fokuserar på ett etablerat användningsområde inom träning och återhämtning.
Vassleprotein isolat uppskattas ofta av användare som vill ha ett proteinpulver med tydlig proteinkälla och enkel användning efter träning. NOW kompletterar proteinet med kalcium och anger att produkten förbättrar muskelfunktion. Kalcium ger produkten en extra näringsmässig dimension, särskilt för aktiva personer som vill att kosttillskottet ska passa in i en bredare kosthållning.
Det är samtidigt viktigt att skilja mellan produktens dokumenterade egenskaper och sådant som inte anges. NOW har ingen angiven proteinhalt i specifikationen. Därför går det inte att placera produkten lika exakt som Scitec Nutrition, Peak eller Star Nutrition när man jämför gram protein per 100 gram. Det gör inte pulvret ointressant, men det gör jämförelsen mindre transparent.
En av anledningarna till att vi rankar NOW högt i vår Proteinisolat bäst i test är den tydliga kombinationen av vassleprotein isolat, muskelfunktion och kalcium. Produkten passar en användare som inte bara tittar på proteinmängden, utan även vill ha en genomtänkt ingrediensprofil. Chokladsmaken gör den lätt att använda i en vanlig shake, ungefär som en mörk chokladdryck efter träningen.
NOW hör hemma bland de mer specialiserade alternativen. Den är inte lika lätt att beskriva som ett billigt proteinpulver eller ett instegsalternativ för nybörjare. I stället riktar den sig mot dig som uppskattar en tydlig produktlinje och redan har en vana att läsa innehållsförteckningen. Den högre positionen bygger alltså mer på profil och användningsområde än på ett komplett näringsvärde.
Samtidigt finns kompromisser. Den mest uppenbara begränsningen är att proteinhalt och näringsvärden inte anges i jämförelseunderlaget. För dig som vill räkna exakt på proteinpulver för muskler blir det ett konkret hinder. Du kan se att produkten innehåller vassleprotein och isolat, men inte jämföra proteinmängden direkt med Scitec Nutrition eller de vegetabiliska alternativen.
Den andra begränsningen är prisbilden. NOW har högre pris per gram protein enligt jämförelsen, vilket drabbar dig som använder pulver dagligen och räknar på varje inköp. Den som bara använder en shake ibland påverkas mindre. Här blir det helt enkelt viktigare att värdera produktens profil än att jaga den lägsta kostnaden.
Förpackningen är mindre än Scitec Nutritions stora alternativ. Det kan vara praktiskt i ett mindre kök eller när du vill bära med dig pulvret, men det innebär också att frekventa användare behöver fylla på oftare. Den mindre mängden passar därför bättre för en kontrollerad rutin än för ett hushåll där flera personer tar pulver varje dag.
Chokladsmaken är lätt att förstå, men den ger mindre variation än ett mer neutralt pulver. Den drabbar dig som vill använda proteinpulvret i maträtter med många olika smaker. I en shake fungerar smaken däremot mer rakt på sak.
Det saknade näringsvärdet väger tyngre än smakfrågan. Ett proteinpulver kan ha en stark ingrediensprofil, men om du inte kan jämföra proteinhalt och kalorier blir beslutet mindre precist. Titta därför inte bara på att produkten innehåller isolat utan på hur mycket information du behöver för din egen kostplan.
NOW Vassleproteinisolat 816 g Choklad är ett välbalanserat val för erfarna användare som värderar vassleprotein isolat och kalcium, men som kan leva med högre kostnad per gram protein och saknade näringsvärden. Produkten har en tydlig plats för dig som redan vet hur du använder proteinpulver och uppskattar en mer professionell inriktning.
Den passar bäst när enkel smak, vasslebas och muskelfunktion väger tyngre än maximal prispress. Vi rankar den högt eftersom helheten känns mer genomarbetad än hos flera enklare alternativ, även om informationsbristen hindrar en högre placering.
Den som behöver en exakt proteinkalkyl, vill hitta ett billigt proteinpulver eller köper stora mängder bör däremot jämföra vidare. För rätt användare är NOW ändå ett tryggt och fokuserat val.
Passar dig som
Du bör välja NOW om du redan har en stabil träningsrutin och vill ha ett vassleprotein isolat med kalcium. Ett konkret scenario är att du tar en chokladshake efter gymmet och prioriterar en tydlig ingrediensprofil framför lägsta kostnad. Produkten passar mindre bra för dig som behöver räkna varje gram protein eller vill köpa en stor förpackning. Den som vill ha fullständiga näringsvärden, mycket pulver eller ett veganskt proteinisolat ska inte välja den.
Frågor om NOW Vassleproteinisolat 816 g Choklad
Är NOW Vassleproteinisolat ett bra proteinpulver för muskler?
NOW passar användare som söker proteinpulver för muskler och uppskattar vassleprotein isolat som grund. Produkten anger egenskapen förbättrar muskelfunktion och innehåller kalcium, vilket ger en bredare profil än ett helt enkelt pulver. Däremot saknas angiven proteinhalt i underlaget. Därför passar den bäst för dig som värderar ingrediensprofil och användarkänsla högre än en exakt jämförelse av proteinmängd.
Varför får NOW utmärkelsen Bäst för proffsbruk?
NOW får utmärkelsen Bäst för proffsbruk eftersom produkten riktar sig till en mer insatt användare som redan vet varför ett vassleprotein isolat ingår i kostplanen. Kalcium och egenskapen förbättrar muskelfunktion stärker positionen. Produkten är mindre lämpad för prisjägare, eftersom jämförelsen anger högre pris per gram protein. Den saknade proteinh alten gör också att nybörjare kan få svårare att bedöma värdet.
3. Weider Isolate Whey 100 CFM 420g
Lätt att börja med, men förpackningen tar snabbt slut
Nyckelvärden
- Protein: Vassleprotein, Isolat
- Aminosyror: BCAA
- Egenskaper: Sötningsmedel
- Smak: Choklad
- Pris: 269 kr hos 3 butiker
Weider Isolate Whey 100 CFM 420g är placerad som ett lättillgängligt insteg till proteinisolat. Produkten bygger på vassleprotein och isolat, har chokladsmak och innehåller BCAA. Det gör den enkel att förstå för en nybörjare som vill börja använda proteinpulver utan att först sätta sig in i många olika ingredienser.
BCAA, alltså grenade aminosyror, ger produkten en tydlig träningskoppling. Tillsammans med vassleprotein isolat skapar det en profil som passar efter träning eller som ett enkelt komplement när vanlig mat inte räcker till. Egenskapen sötningsmedel gör smaken mer lättillgänglig, vilket ofta spelar roll när den första kontakten med proteinpulver ska kännas okomplicerad.
Weider har inte angiven proteinhalt eller näringsvärden i specifikationen. Det innebär att produkten inte går att jämföra lika detaljerat mot Scitec Nutrition, Peak eller Star Nutrition. För nybörjaren kan det ändå vara en fördel att slippa väga flera näringsvärden mot varandra. Du får en rak produkt med tydlig smak och en välkänd proteinkategori.
Vi rankar Weider som Bäst för nybörjare eftersom den kombinerar vassleprotein isolat, BCAA och chokladsmak i ett begripligt paket. Den fungerar som en första tröskel in i proteinpulvervärlden, ungefär som en enkel motionscykel innan man börjar jämföra avancerade träningsmaskiner. Här är användarvänlighet viktigare än maximal datamängd.
Den mindre förpackningen gör också produkten lättare att prova. Du binder inte upp dig till en stor mängd pulver innan du vet om smak och konsistens fungerar för dig. För den som redan använder proteinpulver varje dag blir samma egenskap däremot mindre attraktiv. Då handlar köpet snabbt om hur ofta du behöver beställa igen.
Samtidigt finns kompromisser. Den viktigaste begränsningen är att Weider saknar angiven proteinhalt. För dig som vill köpa proteinpulver med hög proteinhalt blir beslutet därför osäkrare. Du vet att basen är vassleprotein och isolat, men du får inte samma möjlighet att kontrollera proteinmängden som med produkterna där värdet anges tydligt.
Näringsvärden saknas också. Det drabbar dig som följer kalorier, fett eller kolhydrater noggrant. En nybörjare som främst vill ha en enkel shake påverkas mindre, men en erfaren användare kan uppleva att produktinformationen inte räcker. Det är en konkret informationsbrist, inte bara en fråga om personlig smak.
Förpackningen på 420 gram är liten jämfört med flera andra alternativ. Den passar bra när du provar proteinpulver för första gången, men blir opraktisk för dig som tar en shake ofta. Du behöver helt enkelt fylla på tidigare, och det kan göra den totala kostnaden mer påtaglig över tid.
Sötningsmedel kan också bli ett hinder för känsliga användare. Chokladsmaken gör pulvret lätt att dricka, men den fungerar inte automatiskt i alla recept. Vill du blanda pulvret i mat med frukt, kaffe eller mildare smaker kan det tydliga chokladspåret ta över.
BCAA är en attraktiv egenskap, men det ska inte få dig att bortse från helheten. Det är viktigt att skilja mellan en intressant ingrediens och fullständig information om näringsinnehållet. Weider är smidigare att börja med än att analysera, men den som vill optimera varje del bör välja en mer transparent produkt.
Weider Isolate Whey 100 CFM 420g är ett välbalanserat val för nybörjare som värderar enkel chokladsmak och BCAA, men som kan leva med en liten förpackning och saknade näringsvärden. Den gör det lätt att komma igång utan att göra köpet onödigt komplicerat.
Utmärkelsen Bäst för nybörjare är träffsäker eftersom produkten har en tydlig proteinkälla och en smak som de flesta snabbt förstår. Den passar särskilt bra om du vill prova proteinpulver innan du köper större mängder.
Den som behöver proteinpulver med hög proteinhalt, exakt näringsdata eller en stor påse bör däremot välja ett annat alternativ. Weider är inte det mest avancerade valet, men det är ett av de enklaste att börja med.
Passar dig som
Du passar för Weider om du aldrig har köpt proteinpulver tidigare och vill börja med något enkelt. Ett konkret scenario är att du tränar efter jobbet och vill ha en chokladshake efter passet utan att jämföra många avancerade ingredienser. BCAA och vassleprotein isolat ger en tydlig träningsprofil. Den mindre förpackningen gör det lättare att prova. Den som behöver fullständiga näringsvärden, stor mängd eller maximal proteinhalt ska inte välja den.
Frågor om Weider Isolate Whey 100 CFM 420g
Passar Weider Isolate Whey 100 CFM för nybörjare?
Ja, Weider passar nybörjare eftersom produkten är lätt att förstå och använda. Den innehåller vassleprotein och isolat, har chokladsmak och kompletteras med BCAA. Du behöver inte välja mellan många smaker eller specialfunktioner. Samtidigt saknas angiven proteinhalt och näringsvärden. Om du redan räknar noggrant på protein, fett och kolhydrater finns därför bättre alternativ i jämförelsen.
Är Weider ett proteinpulver med hög proteinhalt?
Det går inte att fastställa utifrån specifikationen, eftersom Weider saknar angiven proteinhalt och näringsvärden. Produkten innehåller vassleprotein och isolat, vilket är en tydlig proteinkälla, men jämförelsen visar inte hur mycket protein pulvret faktiskt ger per 100 gram. Därför bör du inte välja den enbart för att söka proteinpulver med hög proteinhalt. Den passar bättre som ett enkelt instegsalternativ.
4. Peak Vegan Protein Isolate Banana 750g
Det bästa växtbaserade alternativet, med tydlig näringsmässig kompromiss
Nyckelvärden
- Protein: Risprotein, Isolat, Ärtprotein
- Egenskaper: Glutenfri, Laktosfri
- Smak: Banan
- Kolhydrater/100g: 6 g
- Protein/100g: 77 g
- Pris: 243 kr hos 2 butiker
Peak Vegan Protein Isolate Banana 750g är alternativet för dig som vill undvika animaliskt protein utan att lämna kategorin isolat. Produkten bygger på risprotein och ärtprotein, vilket gör den till ett tydligt veganskt proteinisolat. Den är dessutom glutenfri och laktosfri, två egenskaper som breddar målgruppen och gör pulvret enklare att placera i en kost med särskilda begränsningar.
Med 77 gram protein per 100 gram ligger Peak precis på medianen bland de tre produkterna i topplistan med jämförbara värden. Det är alltså en konkurrenskraftig proteinhalt, även om den inte når Scitec Nutritions nivå. Proteinmängden räcker för att produkten ska fungera som proteinpulver för muskler, men helheten ser annorlunda ut än hos vasslebaserade alternativ.
Fettmängden är 5,8 gram per 100 gram, högst i jämförelsen. Kolhydraterna ligger på 6 gram per 100 gram, precis på medianen. Kalorimängden når 383 kilokalorier per 100 gram, också högst bland de jämförda produkterna med redovisade värden. Det talar för ett mer energirikare pulver, vilket kan vara positivt för vissa användare men mindre attraktivt för dig som vill ha ett så koncentrerat proteinpulver som möjligt.
Peak får utmärkelsen Mest prisvärd eftersom den erbjuder ett veganskt upplägg med 77 gram protein per 100 gram, samtidigt som produkten är glutenfri och laktosfri. Den fyller en lucka som vassleprotein inte kan täcka. I praktiken fungerar den som ett alternativ för vardagens smoothie, ungefär som havredryck kan ersätta mjölk utan att hela måltiden behöver byggas om.
Den lägre vikten gör förpackningen lättare att hantera. Det passar dig som har begränsat skåputrymme eller vill kunna prova ett växtbaserat pulver utan att köpa största möjliga påse. För regelbundna användare blir mängden däremot mindre imponerande.
Samtidigt finns kompromisser. Den höga fettmängden är Peaks tydligaste svaghet. Med 5,8 gram per 100 gram ligger produkten högst i jämförelsen, vilket drabbar dig som vill hålla nere fettmängden i varje shake. För dig som behöver mer energi kan samma egenskap tvärtom vara användbar. Det är dock viktigt att skilja mellan högre energiinnehåll och sämre användbarhet.
Kalorimängden är 383 kilokalorier per 100 gram, högst bland produkterna med redovisade värden. Den som räknar kalorier noggrant behöver därför väga in pulvret i dagens totala kost. Användare som främst vill komplettera en energirikare frukost påverkas mindre.
Kolhydraterna ligger på 6 gram per 100 gram, precis på medianen i jämförelsen. Det är inte en extrem nivå, men den är högre än hos Scitec Nutrition. Den som söker ett proteinpulver med så lite kolhydrater som möjligt får därför en tydligare träff hos ett vasslebaserat isolat.
Banan-smaken kan begränsa variationen. Den fungerar i smoothie och shake, men blir mer påtaglig när du blandar pulvret i andra recept. Det drabbar främst dig som vill använda samma produkt i kaffe, gröt och bakning.
Förpackningen på 750 gram är också minst bland produkterna med redovisad vikt. Den är enkel att hantera, men frekventa användare behöver köpa nytt oftare. Samtidigt talar den lägre vikten för ett smidigare första köp. I praktiken märks skillnaden främst när pulvret blir en daglig vana.
Peak är alltså inte den mest koncentrerade produkten, men den erbjuder något som vasslealternativen inte gör. Den som väljer veganskt proteinisolat behöver titta på helheten, inte bara på högsta proteinvärde.
Peak Vegan Protein Isolate Banana 750g är ett välbalanserat val för veganer och laktosfria användare som värderar växtbaserat innehåll och bred kostkompatibilitet, men som kan leva med högre fett- och kalorimängd. Utmärkelsen Mest prisvärd bygger på att produkten ger ett tydligt veganskt alternativ med konkurrenskraftig proteinhalt.
Den passar bäst när glutenfri och laktosfri användning väger tungt. Du får ett proteinpulver som går att använda i en vanlig smoothie och som fungerar för en växtbaserad kost utan större omställning.
Den som vill ha lägst fett, lägst kalorier eller störst förpackning bör välja något annat. För dig som behöver veganskt proteinisolat är Peak däremot det mest balanserade valet i urvalet.
Passar dig som
Du bör välja Peak om du äter veganskt eller behöver ett glutenfritt och laktosfritt proteinpulver. Ett konkret scenario är att du blandar bananpulvret i en morgonsmoothie efter löprundan och vill ha växtprotein utan vassle. Den jämna proteinhalten gör produkten användbar i vardagen, medan den högre fett- och kalorimängden passar bättre om du inte jagar lägsta energiinnehåll. Den som vill ha minimalt fett eller ett animaliskt vassleisolat ska inte välja den.
Fullständig specifikation
| Protein | Risprotein, Isolat, Ärtprotein |
| Egenskaper | Glutenfri, Laktosfri |
| Smak | Banan |
| Kolhydrater/100g | 6 g |
| Protein/100g | 77 g |
| Fett/100g | 5,8 g |
| Kalorier/100g | 383.0 kcal |
| Vikt | 750 g |
Frågor om Peak Vegan Protein Isolate Banana 750g
Är Peak det bästa veganska proteinisolatet i jämförelsen?
Peak är det tydligaste valet för dig som söker veganskt proteinisolat. Produkten kombinerar risprotein och ärtprotein med glutenfri och laktosfri egenskap, och proteinhalten ligger på medianen bland de jämförda topprodukterna med redovisade värden. Den har däremot högst fett- och kalorimängd i jämförelsen. Därför är den bäst för växtbaserad användning, inte för dig som prioriterar lägsta energiinnehåll.
Passar Peak som proteinpulver för muskler?
Ja, Peak kan fungera som proteinpulver för muskler eftersom det innehåller 77 gram protein per 100 gram. Det är samma nivå som medianen bland de tre produkterna i topplistan med jämförbara värden. Du behöver däremot väga in att pulvret innehåller mer fett och kalorier än flera alternativ. Produkten passar därför särskilt bra när växtbaserat innehåll är viktigt och du accepterar en mer energirik profil.
5. Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate 1kg
Lägst pris per vikt, men också fältets tunnaste proteinhalt
Nyckelvärden
- Protein: Risprotein, Isolat, Ärtprotein
- Egenskaper: Sötningsmedel
- Smak: Choklad
- Kolhydrater/100g: 6,2 g
- Protein/100g: 72,4 g
- Pris: 215 kr hos 4 butiker
Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate 1kg är budgetalternativet för dig som vill få mycket pulver utan att betala mest. Produkten bygger på risprotein och ärtprotein, vilket placerar den bland de växtbaserade isolaten. Chokladsmaken gör den lätt att använda i en vanlig shake, medan fibrerna ger en egenskap som inte alla andra produkter i urvalet erbjuder.
Proteinhalten är 72,4 gram per 100 gram, lägst i jämförelsen. Det betyder inte att produkten saknar funktion som proteinpulver, men den ger en mindre koncentrerad proteinkälla än Peak och Scitec Nutrition. För användare som blandar pulver i smoothie eller tar det som ett vardagligt kosttillskott kan nivån ändå vara tillräcklig.
Star Nutrition innehåller 2,7 gram fibrer per 100 gram. Det är en konkret fördel för dig som vill att pulvret ska bidra med mer än protein. Fibrerna gör dock inte automatiskt produkten bättre för alla. Känsliga magar eller användare som redan får mycket fibrer från maten kan föredra ett enklare pulver.
Kolhydraterna uppgår till 6,2 gram per 100 gram, högst i jämförelsen. Fettmängden är 0,9 gram per 100 gram, precis på medianen bland de tre produkterna i topplistan med jämförbara värden. Kalorimängden är 327 kilokalorier per 100 gram, lägst i jämförelsen. Här får du alltså en märklig men användbar blandning: lägst kalorier och fett på medianen, men också lägst proteinhalt och högst kolhydrater.
Star Nutrition får utmärkelsen Bästa budgetval eftersom produkten är billigast per vikt och säljs i en förpackning på 1 kilogram. Det gör den enkel att välja när kostnaden styr. På köksbänken fungerar den som ett praktiskt baspulver, inte som ett högkoncentrerat premiumalternativ. Den styrkan ska inte underskattas.
Samtidigt finns kompromisser. Den lägsta proteinh alten är produktens största begränsning. Med 72,4 gram per 100 gram hamnar Star Nutrition sist i jämförelsen. Det drabbar dig som söker proteinpulver med hög proteinhalt och vill få så mycket protein som möjligt från varje skopa.
Kolhydraterna ligger på 6,2 gram per 100 gram, högst i jämförelsen. Skillnaden mot Peak är liten, men den blir relevant när du konsekvent vill hålla kolhydraterna nere. Användare som främst vill ha ett billigt vardagspulver påverkas mindre än den som följer en strikt makrofördelning.
Ärt- och risprotein kan ge en annan smak och känsla än vassleprotein isolat. Chokladsmaken hjälper till, men växtbaserade pulver blir inte automatiskt lika lätta att blanda för alla. Det drabbar dig som förväntar dig samma textur som hos ett vasslebaserat alternativ.
Fibrerna är en styrka, men också en möjlig begränsning. Om du redan har en fiberrik kost kan pulvret kännas mindre lätt i magen än ett enklare alternativ. Det betyder inte att fibrerna är fel, bara att de behöver passa din användning.
Sötningsmedel finns i produkten. Du som vill undvika sötade pulver bör därför välja något annat, medan du som uppskattar chokladsmak sannolikt ser det som en praktisk fördel. Titta inte bara på att priset per vikt är lågt utan på hur mycket protein du faktiskt vill få ut av varje portion.
Den låga kalorimängden är däremot en motvikt. Samtidigt talar den lägsta energin för en smidigare kostplan. I praktiken märks det främst för dig som vill hålla nere kalorierna men ändå använda ett prispressat växtbaserat pulver.
Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate 1kg är ett välbalanserat val för prismedvetna användare som värderar låg kostnad och fibrer, men som kan leva med lägre proteinhalt och högre kolhydratmängd. Utmärkelsen Bästa budgetval är därför väl motiverad. Produkten ger mycket pulver för pengarna och kräver ingen avancerad användning.
Den passar särskilt bra för dig som använder proteinpulver i smoothie, vill hålla nere kalorierna och inte behöver högsta möjliga proteinkoncentration. Chokladsmaken gör vardagen enkel, och fibrerna ger en extra funktion.
Den som vill ha bästa proteinisolat med högst proteinhalt bör välja Scitec Nutrition. Den som vill ha ett veganskt pulver men prioriterar högre proteinhalt bör välja Peak. Star Nutrition vinner när budgeten får styra mest.
Passar dig som
Du passar för Star Nutrition om priset per vikt är viktigare än högsta möjliga proteinhalt. Föreställ dig att du gör en smoothie flera gånger i veckan och vill ha ett veganskt pulver som räcker länge utan stor kostnad. Fibrerna och den lägsta kalorimängden i jämförelsen kan passa din vardag. Chokladsmaken gör användningen enkel. Den som vill ha maximal proteinkoncentration eller lägst kolhydratmängd ska inte välja den.
Fullständig specifikation
| Protein | Risprotein, Isolat, Ärtprotein |
| Egenskaper | Sötningsmedel |
| Smak | Choklad |
| Kolhydrater/100g | 6,2 g |
| Protein/100g | 72,4 g |
| Fett/100g | 0,9 g |
| Kalorier/100g | 327.0 kcal |
| Fibrer/100g | 2,7 g |
| Vikt | 1 000 g |
Frågor om Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate 1kg
Är Star Nutrition ett bra billigt proteinpulver?
Ja, Star Nutrition är det tydligaste valet för dig som söker ett billigt proteinpulver. Produkten är billigast per vikt och kommer i en förpackning på ett kilogram. Den innehåller dessutom fibrer och har lägst kalorimängd i jämförelsen. Kompromissen är en proteinhalt på 72,4 gram per 100 gram, lägst bland produkterna i topplistan, samt högst kolhydratmängd. Budgetvärdet väger alltså tyngst.
Är Star Nutrition ett proteinpulver med hög proteinhalt?
Star Nutrition är inte det starkaste valet om du specifikt söker proteinpulver med hög proteinhalt. Produkten innehåller 72,4 gram protein per 100 gram, vilket är lägst i jämförelsen. Den kan fortfarande fungera i en vanlig kost och som växtbaserat proteinpulver, men du får mindre protein per mängd pulver än hos de främsta alternativen. Välj den främst för pris, fibrer och låg kalorimängd.
Så gjorde vi jämförelsen
Vi gick igenom 53 proteinisolat och valde ut 5 produkter för den slutliga jämförelsen. Urvalet kommer från produkter som marknaden erbjuder, med hänsyn till pris, tillgänglighet, innehåll och tydliga skillnader mellan alternativen. Vi vägde samman proteinmängd, fett, kolhydrater, kalorier, förpackningens storlek och produktens proteinkälla. Även aminosyror, mineraler, fibrer, allergenegenskaper, smak och sötningsmedel ingick när uppgifterna fanns angivna. Priset bedömdes tillsammans med mängden, inte som en ensam topplista. Det gör jämförelsen mer relevant för både regelbunden träning och vardaglig användning. Vassleisolat dominerar fältet, men veganska alternativ fick också konkurrera på sina egna villkor.
Vi tog också hänsyn till sådant som påverkar användningen efter träningen, däribland BCAA, L-leucin, L-glutamin, kalcium och fibrer. Sådana egenskaper kan stärka produktens användningsområde, men de väger inte tyngre än en tydligt angiven och hög proteinhalt. Det är dock viktigt att skilja mellan produktens faktiska näringsvärden och påstådda funktioner. Glutenfrihet och laktosfrihet blir avgörande för vissa, men är mindre relevanta för andra. Smak och sötningsmedel påverkar den dagliga upplevelsen, särskilt när pulvret används ofta. I praktiken innebär det att en balanserad produkt slår ett smalt specialval.
Vad som väger hur mycket
Proteinhalt väger tyngst eftersom den visar hur stor andel av pulvret som faktiskt består av protein.
Fett, kolhydrater och kalorier avgör hur väl isolatet passar olika kostupplägg i vardagen.
Mängden och priset tillsammans visar om produkten räcker länge och ger rimlig ekonomi.
Vassle, ärta och ris ger olika profil, medan aminosyror och mineraler kan bredda användningen.
Smak, sötningsmedel, glutenfrihet och laktosfrihet påverkar hur lätt produkten blir att använda regelbundet.
Betygen sattes på en 10-gradig skala med en decimal. Vi jämförde varje produkt mot samma kriterier och vägde samman resultatet i stället för att låta en enskild egenskap avgöra. Scitec Nutrition vann med 9,3, medan Star Nutrition slutade sist på 7,7. Poängskillnaden mellan dem är 1,6. Vinnaren avgjorde främst genom högst proteinhalt, lägst fett och störst förpackning. Star Nutrition hade däremot lägst proteinhalt och högst kolhydratinnehåll bland de redovisade jämförelsevärdena. Det gjorde budgetpriset mindre avgörande än den samlade näringsprofilen.
Ingen tillverkare betalar för att få en viss placering i jämförelsen. Rangordningen bygger på våra kriterier, produktuppgifter och vad marknaden erbjuder, inte på kommersiella önskemål.
Vi kan få provision om du följer länkar från sajten och genomför ett köp. Det påverkar inte urvalet, betygen eller rekommendationerna. Priser och tillgänglighet kan förändras, medan metoden för jämförelsen ligger fast.
Mer om Proteinisolat
Vilket proteinisolat är bäst för muskler och återhämtning?
Medianen ligger på 77 g protein per 100 g bland de utvalda produkterna. Scitec Nutrition ligger högst med 84 g, medan Star Nutrition ligger lägst med 72,4 g. Skillnaden handlar alltså inte bara om etiketten isolat, utan om hur stor del av pulvret som faktiskt består av protein. Det gör Scitec Nutrition till det tydligaste valet för den som prioriterar protein per portion och vill ha ett proteinpulver med hög proteinhalt.
Vassleprotein isolat är vanligt i jämförelsen, och tre av de fem utvalda produkterna bygger på vassleprotein. Scitec, NOW och Weider riktar sig därför till köpare som vill ha ett traditionellt proteinpulver för muskler. Scitec innehåller dessutom L-leucin och L-glutamin, två aminosyror som ofta lyfts fram i samband med muskelfunktion och återhämtning. Weider innehåller BCAA, men saknar angiven proteinhalt och näringsvärden. Det gör produkten enklare att bedöma utifrån smak och användning än utifrån näringsprofil.
Ett proteinisolat med hög proteinhalt behöver inte automatiskt passa alla. Scitec innehåller sötningsmedel och 2,4 g kolhydrater per 100 g, medan NOW saknar angiven proteinhalt. Titta därför inte bara på proteinmängden utan på helheten, särskilt om du vill ha ett laktosfritt protein eller ett glutenfritt protein. Peak Vegan Protein Isolate erbjuder risprotein och ärttprotein samt gluten- och laktosfri egenskaper, men har 5,8 g fett och 6 g kolhydrater per 100 g. För växtbaserad kost blir det bästa proteinisolat därför en avvägning mellan proteinhalt, tolerans och råvaror. I praktiken är Scitec Nutrition det starkaste allroundvalet, medan Peak passar bättre när veganskt proteinisolat väger tyngre än lägsta möjliga fettmängd.
Är ett dyrt proteinisolat mer prisvärt än billigt proteinpulver?
Det som förvånar många är hur mycket förpackningsstorleken påverkar värdet. Scitec Nutrition innehåller 2 000 g, vilket är mest i jämförelsen, medan Weider bara innehåller 420 g. En stor påse fungerar ungefär som att köpa en större matkasse i stället för flera små, förutsatt att smaken passar och pulvret faktiskt används. Star Nutrition kostar minst per vikt och innehåller 1 000 g, men har 72,4 g protein per 100 g. Billigt proteinpulver kan alltså ge låg inköpskostnad utan att ge högst proteinhalt.
Scitec Nutrition kombinerar den största vikten med 84 g protein per 100 g och 0,5 g fett per 100 g. Det är en ovanligt stark kombination i den här jämförelsen. Kalorimängden är 348 kcal per 100 g, precis på medianen för topplistan. Peak kostar mindre, men förpackningen väger 750 g och produkten har 383 kcal per 100 g. Det högre fett- och kolhydratinnehållet gör den mindre koncentrerad, även om 77 g protein per 100 g ligger på medianen.
NOW Vassleproteinisolat kan vara intressant för proffsbruk eftersom produkten förbättrar muskelfunktion och innehåller kalcium. Samtidigt saknar den angiven proteinhalt, vilket gör priset per faktisk mängd protein svårare att bedöma. Weider har BCAA och chokladsmak, men den lilla förpackningen kan bli opraktisk för regelbunden användning. Det första du bör jämföra är därför protein per portion, om uppgiften finns, och det andra är förpackningens totala vikt. Det tredje är näringsprofilen. Ett billigt inköp är inte alltid ett prisvärt val, medan Scitec Nutrition framstår som väl värd pengarna för den som accepterar sötningsmedel och banansmak.
Hur väljer du mellan vassleprotein och veganskt proteinisolat?
Hur väljer du mellan vassleprotein och växtbaserat proteinisolat när båda marknadsförs som koncentrerade alternativ? Börja med råvaran, eftersom den påverkar både användning och innehåll. Scitec Nutrition, NOW och Weider använder vassleprotein isolat. Peak Vegan Protein Isolate och Star Nutrition bygger på kombinationer av risprotein och ärttprotein. Det senare passar den som söker ett veganskt proteinisolat, medan vasslealternativen passar köpare som prioriterar en etablerad proteinkälla.
Peak är gluten- och laktosfri, vilket ger en tydlig fördel för den som behöver laktosfritt protein eller glutenfritt protein. Produkten innehåller 77 g protein per 100 g, vilket motsvarar medianen bland de utvalda produkterna. Samtidigt innehåller den 5,8 g fett och 6 g kolhydrater per 100 g. Star Nutrition har 72,4 g protein per 100 g och 0,9 g fett, men 6,2 g kolhydrater. Den lägre proteinnivån gör Star Nutrition mindre koncentrerad, trots att priset per vikt är lågt.
Vassleprodukterna har andra styrkor. Scitec når 84 g protein per 100 g och innehåller L-leucin samt L-glutamin. Weider innehåller BCAA, men saknar både proteinhalt och näringsvärden. NOW innehåller kalcium och har en tydlig inriktning mot muskelfunktion, men den begränsade specifikationen gör jämförelsen mindre exakt. Proteinisolat bäst i test blir därför inte samma sak för alla. Den som vill maximera protein per portion bör välja Scitec, medan den som undviker mjölk eller animaliska råvaror bör titta på Peak. Smaken spelar också roll. Banan och choklad är inte små detaljer när pulvret ska användas återkommande, ungefär som skillnaden mellan en måltid man längtar efter och en man bara står ut med.
Vanliga misstag
Att välja efter lägsta pris
Det billigaste proteinpulvret är inte automatiskt det mest prisvärda. Star Nutrition har lägst pris per vikt, men också lägst proteinhalt bland produkterna med angivna näringsvärden, 72,4 g per 100 g. Misstaget drabbar främst köpare som jämför påsens pris utan att väga in protein per portion, förpackningens storlek och övriga näringsvärden. Det kan kosta mer över tid eftersom man betalar för en större andel kolhydrater eller andra ingredienser. Undvik felet genom att jämföra proteinhalt, vikt och fettmängd samtidigt. Scitec Nutrition kostar mer vid köpet, men kombinerar 2 000 g med 84 g protein per 100 g.
Att stirra sig blind på proteinhalt
Hög proteinhalt säger mycket, men inte allt. Scitec Nutrition når 84 g protein per 100 g och har låg fetthalt, men innehåller sötningsmedel och banansmak. Peak har 77 g protein per 100 g samt gluten- och laktosfri egenskaper, vilket kan väga tyngre för vissa köpare. Misstaget drabbar den som har särskilda kostkrav eller tröttnar på en smak som inte passar. Kostnaden blir en oanvänd förpackning, även om näringsprofilen ser stark ut. Undvik detta genom att kontrollera råvaran, sötningsmedel, smak och eventuella allergihänsyn. Det är dock viktigt att skilja mellan hög koncentration och rätt produkt för din vardag.
Att anta att alla isolat är likadana
Begreppet isolat beskriver inte en helt identisk produktkategori. Vassleprotein isolat, risprotein och ärttprotein har olika råvaror och olika egenskaper i jämförelsen. Peak och Star Nutrition är växtbaserade alternativ, medan Scitec, NOW och Weider använder vassleprotein. Misstaget drabbar den som köper efter produktnamnet utan att läsa specifikationen. Det kan leda till fel val för den som behöver laktosfritt protein, glutenfritt protein eller ett veganskt proteinisolat. Undvik felet genom att först kontrollera proteinkälla och därefter egenskaper som glutenfri och laktosfri. Välj sedan smak och näringsprofil, inte tvärtom.
Att bortse från saknade näringsvärden
NOW och Weider saknar angiven proteinhalt, och Weider saknar dessutom näringsvärden. Det gör inte automatiskt produkterna dåliga, men jämförelsen blir mindre säker. Misstaget drabbar köpare som antar att ett produktnamn eller en utmärkelse garanterar en viss koncentration. Kostnaden är att du får svårare att bedöma hur mycket protein du faktiskt köper och hur produkten står sig mot Scitec, Peak eller Star Nutrition. Undvik detta genom att prioritera produkter med tydlig information om protein per 100 g, fett, kolhydrater och vikt. När uppgifter saknas bör smak, råvara och funktion väga mer än påståenden på framsidan.
Vanliga frågor om Proteinisolat
Vilket proteinisolat passar bäst om jag vill ha så lite fett som möjligt?
Scitec Nutrition passar bäst i den här jämförelsen om låg fetthalt står högst på listan. Produkten innehåller 0,5 g fett per 100 g, vilket är lägst bland produkterna med angivna värden. Det första skälet är alltså en tydlig näringsmässig fördel. Det andra skälet är proteinhalten på 84 g per 100 g, högst bland de utvalda alternativen. Star Nutrition ligger på 0,9 g fett per 100 g och har lägre proteinhalt, medan Peak har 5,8 g fett per 100 g. Scitec innehåller däremot sötningsmedel. För den som vill ha låg fetthalt och accepterar sötad banansmak är det därför det starkaste valet.
Är Proteinisolat bäst i test även lämpligt för laktoskänsliga?
Proteinisolat bäst i test, Scitec Nutrition, är ett vassleprotein isolat, men specifikationen anger inte att produkten är laktosfri. Därför bör laktoskänsliga köpare inte anta att den passar utan vidare. Peak Vegan Protein Isolate har däremot tydliga egenskaper som glutenfri och laktosfri. Det första skälet att välja Peak är alltså kostprofilen. Det andra är att produkten bygger på risprotein och ärttprotein i stället för vassleprotein. Den har 77 g protein per 100 g, vilket ligger på medianen i jämförelsen, men också högre fett- och kolhydratinnehåll. Kontrollera alltid aktuell produktinformation före köp om laktos är avgörande.
Vilket proteinpulver är enklast att börja med efter träning?
Weider Isolate Whey 100 CFM är utsett till bäst för nybörjare eftersom det kombinerar vassleprotein isolat med chokladsmak och BCAA. Det första skälet är den lättbegripliga produktprofilen. Det andra är att chokladsmaken kan göra det enkelt att komma in i en regelbunden rutin. Samtidigt saknar produkten angiven proteinhalt och näringsvärden, så den är inte lika lätt att jämföra när du vill optimera protein per portion. För en nybörjare som främst vill ha ett enkelt proteinpulver efter träning fungerar Weider bra. Den lilla vikten på 420 g gör däremot förpackningen mindre lämpad för långvarig användning.
Är Proteinisolat bäst i test värt det för daglig användning?
Proteinisolat bäst i test är mest värt pengarna för daglig användning om du prioriterar hög proteinhalt, låg fetthalt och stor förpackning. Scitec Nutrition innehåller 2 000 g, 84 g protein per 100 g och 0,5 g fett per 100 g. Det första skälet är den starka kombinationen av mängd och näringsprofil. Det andra är att produkten ligger på 348 kcal per 100 g, precis på medianen bland topplistan. Sötningsmedel och banansmak kan däremot påverka om du använder pulvret ofta. Star Nutrition är billigare per vikt, men har 72,4 g protein per 100 g. För regelbunden användning framstår Scitec därför som mer komplett.
Vad ska jag välja om jag vill ha veganskt proteinisolat med låg kostnad?
Star Nutrition Pea Protein Isolate är utsett till bästa budgetval och passar den som vill hålla inköpskostnaden nere. Produkten kostar minst per vikt i jämförelsen, innehåller 1 000 g och har 2,7 g fibrer per 100 g. Det första skälet är prisnivån. Det andra är att produkten bygger på risprotein och ärttprotein, vilket gör den relevant för en växtbaserad kost. Proteinh alten är däremot 72,4 g per 100 g, lägst bland alternativen med angivna värden, och kolhydraterna uppgår till 6,2 g per 100 g. Peak är ett bättre val om glutenfri och laktosfri egenskap väger tyngre.
Hur jämför jag aminosyror och BCAA mellan olika proteinisolat?
Börja med att skilja mellan angivna aminosyror och en fullständig näringsprofil. Scitec Nutrition anger L-leucin och L-glutamin, medan Weider anger BCAA. Det första skälet att väga in uppgifterna är att de visar vilka aminosyror tillverkaren lyfter fram. Det andra skälet är att en angiven ingrediens inte ensam säger hur hög den totala proteinmängden är. Weider saknar proteinhalt och näringsvärden, medan Scitec anger 84 g protein per 100 g. NOW har i stället fokus på muskelfunktion och innehåller kalcium. Jämför därför aminosyror, protein per portion och råvara tillsammans. Då blir bedömningen mer användbar än att bara leta efter BCAA på förpackningen.